zondag , 9 december 2018
Laatste nieuws
terug

BREATHWORKS MINDFULNESS

Evenement # 4314

OP ADEM KOMEN

Een kennismaking met de veelzijdige Breathworks benadering in de omgang met chronische (pijn)klachten en vermoeidheid.

Hoe kun je ondanks je klachten, de bijkomende vermoeidheid, spanning, stress en emoties, de juiste balans vinden?

In deze 3 uur durende workshop maak je kennis met eenvoudige zachte bewegings- en aandachtsoefeningen ter
ondersteuning bij het doorbreken van de cirkel van weerstand rondom pijn, vermoeidheid, en verlies van kracht.

Onderdelen workshop:

• Ervaren hoe Breathworks de adem inzet bij chronische klachten
• Inzicht in het Breathworks vijfstappen proces
• Uitleg principes Primair & Secundair lijden bij pijn en ziekte
• Kennismaken met Mindful Movement
• Bodyscan, meditatie op de adem en vriendelijkheidsmeditatie

Je ontvangt na afloop een hand-out + MP3 met korte begeleide oefeningen .

Info

Soort activiteit Workshop
Doelgroepen Chronisch zieken / gehandicapten
Overig
Professionals
Ziektebeelden Fibromvalgie
Kanker
ME / vermoeidheid
Overig
Reuma

Contact & Organisatie

Organisatie Psychosociale Therapie, Mindfulness & Coaching
Contactpersoon Carucha Schwencke
Telefoon 070 - 887 41 74
Email info@caruchaschwencke.nl
Website http://www.caruchaschwencke.nl

Data & Locatie

Data 09.11.2014
Tijd 14:00 - 17:00
Locatie Praktijk & Meditatiestudio Carucha Schwencke
Adres Marnixstraat 61
2518PW Den Haag
Provincie Zuid-Holland
Toegangsprijs € 10,00
Aanmelden verplicht Ja
Bereik Regionaal

Kaart

Scroll To Top